道家養生法—吐納，每天1次，排濁氣清肺部，還能調血壓 接下來播放 More + 桑葚粿做法，網紅美食，好吃又養生！ 白蘿蔔搭配一物，血糖 血壓 血脂 膽固醇，一降再降，推薦老年朋友都試一下，【可嘉媽媽】 日本驚人發現：這種食物竟是糖尿病剋星！每週吃一次，降血糖、降血壓、溶血栓！99%人都後悔沒早知道
