老中醫分享最簡單的長壽法，腳上這個地方每天拉一拉，輕鬆活到98歲！【中老年講堂】 接下來播放 More + 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩，沒有任何併發症，只因愛吃這樣菜，連吃8天後血壓就降回120！【中老年講堂】 60歲後不要太勤勞，越懶反而越長壽，原因讓人意外，看完你也能活很久！ 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！
