我用13節頸椎操，緩解幾萬人的頸椎病、肩周炎，建議每天做1遍！ 接下來播放 More + 每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！ 一套頸椎按摩操，專治頸椎病，一輩子不再犯！ 頸椎自我康復大全，每天1次，頸椎1天比1天好，頸椎不好的要多做
